Костромская областная Федерация тхэквондо (г.Кострома) основана в мае 2008 года как «региональная общественная организация” и является региональным членом Общероссийского союза общественных объединений “Союз тхэквондо (ВТФ) России”.
За время существования в г. Костроме и Костромской области налажена работа 3 спортивных клубов, в которых ребята изучают как технический, так и спортивный раздел олимпийского вида спорта тхэквондо ВТФ, подготовлен квалифицированный тренерский и судейский состав, четыре инструктора получили международные сертификаты о присвоении им «черного пояса», 15 спортсменов выполнили разряд “Кандидат в Мастера Спорта”, 18 спортсменов подтвердили “1 разряд”  и более 400 спортсменов аттестованы на различные технические степени.

Цель создания Федерации Федерация тхэквондо в Костроме – развитие в г. Костроме и Костромской области олимпийского вида спорта – тхэквондо, пропаганда здорового образа жизни через занятия спортом, воспитание подрастающего поколения на духовных и этических принципах тхэквондо и олимпийского движения.
Для занятий, в наши секции принимаются все желающие, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовленности. Тренировки дают возможность улучшить физическое состояние, укрепить своё здоровье и научиться управлять своим телом.
Наши ученики имеют возможность выступать на соревнованиях любого ранга и уровня. Два раза в год проводятся аттестации на пояса, что даёт огромный стимул к дальнейшему совершенствованию. Во время зимних и летних каникул организуются спортивно-оздоровительные лагеря, где можно не только повысить уровень своего мастерства, но и хорошо отдохнуть.
Тренировочный процесс проходит в лучших традициях этого боевого искусства. Дети и взрослые занимаются в разных группах, которые, в свою очередь, делятся по возрасту и уровню подготовленности. В детских группах преподавание ведётся в форме игры, воспитывая основные физические качества и силу духа.
Занятия проводятся 3-4 раза в неделю. В детских группах тренировки продолжаются 1,5 часа, во взрослых группах – 2 часа. Имеется возможность посещать дополнительные тренировки. Для желающих существуют индивидуальные тренировки, программа которых составляется нашими инструкторами в соответствии с вашим физическим состоянием и возможностями.
Наши залы расположены в посёлке Караваево, посёлке Вертолетчиков микрорайоне Давыдовский, Паново, Черноречье а так же в районе Ипатьевской слободы и Якиманихи.